Zmes prispôsobenia sa
Určená pre tých, ktorí na seba zobrali viacej záťaže a úloh ako dokážu zvládnuť. Takéto zahltenie informáciami môže spôsobiť emocionálne “tráviace problémy”, kedy človek už nedokáže vstrebávať skúsenosti. Keď je človek zahltený tak môže trpieť nechutenstvom alebo uplne stratiť záujem o život a fyzický svet, môže sa stať apatickým a zanedbávať sa.
Zmes podporuje ducha pri vstrebávaní nových vzťahov, skúseností, informácií a udalostí a byť otvorený novým možnostiam.
Negatívne emócie, ktoré potláča:
- strata chuti do života a do jedla
- neschopnosť prijať nové
- informácie a skúsenosti
- prestimulovanosť
Pozitívne emócie, ktoré navodzuje:
- vyživenosť
- asimilácia nových informácií a skúseností
- záujem
- entuziazmus
Potrebuješ Digest Zen? Nájdeš ho TU.