Zmes integrácie
Pomáha zjednotiť myšlienky, pocity a skúsenosti. Tamer je zmes na trávenie, ale ľudský tráviaci systém vie okrem absorpcie všetkého, čo telo prijme fyzicky, absorbovať aj psychické podnety. A tie sú pre neho niekedy horšie ako pokazené jedlo. Existuje silné prepojenie čreva a mozgu, prijatie svojich negatívnych pocitov sa vie prejaviť na zažívacích ťažkostiach.
Tamer pomáha, keď sa človek nevie vysporiadať s výzvami svojho života. Pomáha mu odhaliť emócie, ktoré tento stav spôsobili a ujasniť si, ako sa v tej situácii naozaj cíti. Treba sa zamerať na svoje vlastné pocity a nebrať emócie druhých ako svoju zodpovednosť. Dôverujte svojim inštinktom a majte sebadôveru pri výbere svojej životnej cesty.
Negatívne emócie, ktoré potláča:
- v nesúlade
- ťažkosti s prispôsobením sa
- zahltený
- nejasný
- skrývajúci
- spoluzávislý
Pozitívne emócie, ktoré navodzuje:
- integrovaný sám so sebou
- prispôsobivý
- jasný
- vyrovnaný
- autonómny
- v súlade
- povzbudzujúci
Potrebuješ Tamer? Nájdeš ho TU.